Ein Buch zur Menstruation: „Mut zum Blut“

Die Hälfte der Menschheit menstruiert für eine gewisse Zeit im Leben – und trotzdem ist das Thema Periode und alles darum herum immer noch etwas, über das oft nur leise tuschelnd gesprochen wird. Bis vor Kurzem wurde sogar bei Werbung für Tampons und Co. blaue anstatt rote Flüssigkeit genommen, um deren Funktion zu demonstrieren. Bloß nicht öffentlich darauf hinweisen, dass Blut aus dem Körper kommt! Es wird mehr als Zeit, dass in der Gesellschaft offen mit dem Thema umgegangen wird. Ein Kinderbuch dazu war also wirklich längst überfällig. Mit „Mut zum Blut. Alles, was du über die Periode wissen musst. Das inklusive Handbuch zur Menstruation!“ von Chella Quint und Giovana Medeiros ist nun ein 100 Seiten starkes Sachbuch erschienen, in dem alle Fragen rund um die Periode geklärt werden.

Was geschieht im Körper?

Zunächst geht es ganz allgemein um die Pubertät und um den Blick in den Körper. Wie ist die Vulva aufgebaut und welchen Einfluss üben Hormone auf den Körper aus? In welcher Zeit des Lebens hat man überhaupt die Periode und in welche Phasen ist ein Menstruationszyklus eingeteilt? Mit vielen farbigen Illustrationen, beschrifteten Abbildungen und Sachtexten, welche die Leser*innen direkt ansprechen wird all dies genau erklärt. Ein ganzes Kapitel ist dem „Periodenmanagement“ gewidmet, also dem, wie man sich um die Periode kümmern kann. Es wird genau untersucht, wie die Blutung aussehen kann und welche körperlichen und emotionalen Veränderungen diese mit sich bringen kann. PMS, veränderter Stuhlgang, verschiedene Arten von Ausfluss – nichts davon wird ausgeklammert.

Und natürlich wird darauf hingewiesen, dass man sich bei Schmerzen oder anderen Problemen auf jeden Fall Hilfe von Ärzt*innen holen soll. Welche Art von Periodenprodukt gibt es und wo liegen da die Vor- und Nachteile? Und was ist mit Nachhaltigkeit? Auch hierzu gibt es ein ganzes Kapitel mit vielen Abbildungen. Am Ende des Buches wird ausführlich mit etlichen Mythen rund um die Menstruation aufgeräumt.

Wertvolles Sachbuch mit wichtiger Botschaft

Gedacht ist das Buch natürlich für alle Menschen, ob sie nun selbst die Periode bekommen oder nicht. Eine wichtige Botschaft ist hier ganz klar: Scham und negative Besetzung sind völlig fehl am Platz. Offenheit, Toleranz und Akzeptanz treten an diese Stelle. Alles Wichtige wird hier ausführlich erklärt, auf Augenhöhe mit der Zielgruppe und mit ganz viel Verständnis, Wertschätzung und klugem Sachwissen. Persönlich wird es immer in den Abschnitten „Meine Geschichte“, in denen die Autorin von eigenen Erlebnissen berichtet. Hier können sich die jungen Leserinnen gut hinein versetzen, fühlen sich ernst genommen und verstanden. Ein ganz wertvolles, umfassendes Buch für Kinder ab 9 Jahren.

Chella Quint, Giovana Medeiros, Mut zum Blut, übersetzt von Isabelle Brandstetter und Alexandra Jordan, Zuckersüß Verlag 2021.

Das Buch wurde uns vom Verlag für eine Rezension zur Verfügung gestellt.

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